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quinta-feira, 2 de junho de 2011

Aliados da Hipnose!

 
A hipnose são fenômenos inerentes a mente humana, portanto desde que o homem existe ela se manifesta. Disso sabe-se através das descobertas feitas sobre as antigas civilizações e sua evolução. Na antiguidade a hipnose foi mais utilizada no controle da dor e cura de doenças. Atualmente a hipnose é utilizada para uma infinidade de possibilidades, como potencializadora e maximizadora de resultados ligados ao desenvolvimento humano, além das já citadas cura de doenças e controle da dor. A hipnose vem sendo cada dia mais aceita pela comunidade científica como uma ferramenta eficaz na psicologia, na medicina e na odontologia.
Os resultados comprovadamente conseguidos por meio da hipnose atravessaram milênios, porém sempre como algo obscuro, mágico, inexplicável ou místico. Mesmo com tantos empecilhos a hipnose vem se firmando cada dia mais como ciência, sendo  que seu ápice teve início a partir do começo do século XX com o Dr. Milton H. Erickson, criador da hipnoterapia ericksoniana, revolucionando a forma de fazer hipnose e comunicar conhecimentos.
Por meio da hipnose, além da cura e resolução de problemas dos mais diversos, possibilita no Ser Humano a busca do auto-conhecimento e do equilíbrio interno. Toda ciência que busca entender e conhecer o Ser Humano pressupõe-se que seja com o intuito lhe possibilitar um melhor bem estar, não é diferente com a hipnose, e de nada valeria todo seu instrumental se não fosse para viver melhor.  Para uma cientificidade ainda maior, busca-se aliar a hipnose à Filosofia. Com a Filosofia produz-se conhecimento, utilizando-se da hipnose é possível passar esse conhecimento com maior excelência e eficácia quando comparada com os métodos convencionais de educação e terapia. 
A Filosofia busca entender o Homem em sua quase totalidade para não ser absolutista. De Sócrates da antiga Grécia à Sponville do mundo moderno, o Ser Humano vem sendo esmiuçado. Da dor ao prazer, da angústia à felicidade. Filosofia e hipnose, a primeira produz o conhecimento, a segunda busca tornar esse conhecimento acessível e incorporado no indivíduo que busca auto-conhecimento e transformação em sua vida, tanto para aquele que sofre ou aquele que busca viver ainda melhor. Não há duvidas que o Homem está em um constante cabo de guerra entre a dor e o prazer.No ponto zero está o caminho do meio, entretanto dirigir-se ou estar no prazer o maior tempo possível é sinônimo do bem viver, da própria felicidade.

* de Odair J. Comin


segunda-feira, 30 de maio de 2011

Palestra Informativa sobre Hipnose e PNL!!!!!

Prezados amigos,

No dia 08 de junho ás 19hs acontecerá no COC/FGV uma palestra informativa sobre Hipnose, PNL e Metáforas. Estarão presentes Samej Spenser e Heraldo Márcio Galvão, dois nomes importantes da Hipnose nacional. Além de sairem muito bem informados sobre os temas, os senhores ajudarão com 1 Kg de alimento não perecível o Hospital Ielar.
Inscrições:
17) 30141616 e 91676455 e ainda:    psi.caparroz@gmail.com
Será um imenso prazer recebê-los, pois temos muito a esclarecer sobre o tema!
Até lá,
Atc,

Joelma Caparroz
Instituto Personare

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Metáforas!!!!!!!

A Pedra no Caminho!!!!

Conta-se a lenda de um rei que viveu num país além-mar há muitos anos. Ele era muito sábio e não poupava esforços para ensinar bons hábitos a seu povo. Freqüentemente fazia coisas que pareciam estranhas e inúteis; mas tudo que fazia era para ensinar o povo a ser trabalhador e cauteloso.
- Nada de bom pode vir a uma nação – dizia ele – cujo povo reclama e espera que outros resolvam seus problemas. Deus dá as coisas boas da vida a quem lida com os problemas por conta própria.
Uma noite, enquanto todos dormiam, ele pôs uma enorme pedra na estrada que passava pelo palácio. Depois foi se esconder atrás de uma cerca, e esperou para ver o que acontecia.
Primeiro veio um fazendeiro com uma carroça carregada de sementes que ele levava para moagem na usina.
- Quem já viu tamanho descuido? – disse ele contrariadamente, enquanto desviava sua parelha e contornava a pedra. – Por que esses preguiçosos não mandam retirar essa pedra da estrada? – E continuou reclamando da inutilidade dos outros, mas sem ao menos tocar, ele próprio, na pedra.
Logo depois, um jovem soldado veio cantando pela estrada. A longa pluma do seu quepe ondulava na brisa, e uma espada reluzente pendia à sua cintura. Ele pensava na maravilhosa coragem que mostraria na guerra.
O soldado não viu a pedra, mas tropeçou nela e se estatelou no chão poeirento. Ergueu-se, sacudiu a poeira da roupa, pegou a espada e enfureceu-se com os preguiçosos que insensatamente haviam largado uma pedra imensa na estrada. Então, ele também se afastou, sem pensar uma única vez que ele próprio poderia retirar a pedra.
Assim correu o dia. Todos que por ali passavam reclamavam e resmungavam por causa da pedra colocada na estrada, mas ninguém a tocava.
Finalmente, ao cair da noite, a filha do moleiro por lá passou. Era muito trabalhadora, e estava cansada, pois desde cedo andava ocupada no moinho.
Mas disse a si mesma: “Já está quase escurecendo, alguém pode tropeçar nesta pedra à noite e se ferir gravemente. Vou tirá-la do caminho.”
E tentou arrastar dali a pedra. Era muito pesada, mas a moça empurrou, e empurrou, e puxou, e inclinou, até que conseguiu retirá-la do lugar. Para sua surpresa, encontrou uma caixa debaixo da pedra.
Ergueu a caixa. Era pesada, pois estava cheia de alguma coisa. Havia na tampa os seguintes dizeres: “Esta caixa pertence a quem retirar a pedra.”
Ela abriu a caixa e descobriu que estava cheia de ouro.
A filha do moleiro foi para casa com o coração feliz. Quando o fazendeiro e o soldado e todos os outros ouviram o que havia ocorrido, juntaram-se em torna do local na estrada onde a pedra estava. Revolveram o pó da estrada com os pés, na esperança de encontrar um pedaço de ouro.
- Meus amigos – disse o rei – , com freqüência encontramos obstáculos e fardos no caminho. Podemos reclamar em alto e bom som enquanto nos desviamos deles se assim preferirmos, ou podemos erguê-los e descobrir o que eles significam. A decepção é normalmente o preço da preguiça.
Então o sábio rei montou em seu cavalo e com um delicado boa-noite retirou-se.
Do livro: O Livro das Virtudes II – O Compasso Moral

Auto-Sugestão e Hipnose!!!!

A auto-sugestão é um poderoso método de mudanças. A história está repleta de casos de curas através da auto-sugestão. Em muitas cirurgias, o paciente praticou a auto-sugestão como sua única anestesia. Desde cirurgias pequenas até intervenções cirúrgicas complicadas.
O propósito deste artigo não é fazer com que você se torne tão hábil para poder anestesiar parte do seu corpo para uma cirurgia. Sem dúvida esta habilidade está ao alcance de todos os que têm aprendido e praticado a arte da auto-sugestão. Meu objetivo é entregar o conhecimento e as ferramentas básicas, para experimentar e praticar a auto-sugestão na sua vida diária.
“O que se estende atrás e na frente de nós carece de importância se o comparamos com o que está em nosso interior”.
Ralph Waldo Emerson
Várias vantagens
A auto-hipnose tem várias vantagens. É uma ferramenta barata. Não custa nada. Somente precisa investir alguns minutos de seu tempo em sua saúde e bem-estar.
A maioria das pessoas usa analgésicos para aliviar a dor. A auto-sugestão não tem efeitos colaterais. As pílulas sim. A auto-sugestão está ao alcance de todos. Basta apreender algumas técnicas simples e praticar para aprender como utilizar esta ferramenta tão poderosa.
Simples e prático
O processo da auto-hipnose é simples e prático. As aplicações da auto-hipnose são numerosas. Com prática e conhecimento, você pode desfrutar dos estados mais profundos e espetaculares de seu subconsciente.
Agora que lê isto, como um iniciante, tem que reconhecer seus limites. Um problema sério, como uma fobia, não será solucionada com a auto-sugestão para alguém que acaba de começar sua prática. Seria como se um jovem atleta depois de apenas dois meses de treinamento se propusesse participar das Olimpíadas.
Tenha cuidado com as dores
Se você tem dor de cabeça, deve ir a um médico competente para ter um diagnóstico. As dores, em geral, são sinais do corpo que nos diz que algo não vai bem.
Tirar uma dor com uma origem desconhecida pode ser muito perigoso. É como as luzes vermelhas do carro que lhe advertem de que algo não vai bem com o motor de seu carro. Por exemplo, falta óleo ou combustível. Seria pouco inteligente tampar a luz vermelha com uma faixa adesiva para que a luz intermitente não o incomode.
A auto-sugestão é indicada apenas para as dores crônicas, como quando os médicos lhe informam que a dor não oferece nenhum tipo de informação útil porque não há uma causa orgânica que a justifique. Somente neste caso, poderá tirar a dor com a auto-sugestão.
“Transe”
“Transe” é um estado passageiro que todos vivemos, no mínimo uma vez ao dia. Por exemplo, quando “nos perdemos” lendo um livro, vendo um filme ou meditando, a nossa atenção se concentra e se cria este estado entre o sono e a vigília. O fator mais interessante neste estado é que o subconsciente pode trabalhar livremente, sem a intervenção da mente consciente, a parte analítica. Através de métodos de auto-hipnose, poderíamos induzir este estado de transe quando quiséssemos.

Mitos e Fatos sobre hipnose!!!!!!!

Existem muitas crenças equivocadas relacionadas à hipnose. A seguir estão alguns mitos sobre a hipnose.
MITO: em um estado de hipnose, a pessoa perde a consciência e não sabe nada a respeito do que ocorre ao seu redor.
FATO: as pessoas não perdem a consciência quando estão em transe. A sua concentração se localiza de uma maneira especial.
MITO: quando você está hipnotizado, perde a vontade e está sob o controle do hipnoterapeuta.
FATO: toda hipnose é uma auto-hipnose. As pessoas se deixam levar em um transe porque esse é o seu desejo. Sem a colaboração da pessoa não é possível induzir o transe. As pessoas mantêm sua capacidade de autocontrole.
MITO: apenas as pessoas crédulas, as de pouca vontade e as tolas são hipnotizadas.
FATO: a hipnose requer habilidades de concentração e imaginação por parte das pessoas. Segundo as experiências, as pessoas que são hipnotizadas com mais facilidade gozam de inteligência. Quanto mais inteligente for a pessoa, melhor a sua capacidade para se concentrar, e portanto, colaborar com o hipnoterapeuta.
MITO: a hipnose é perigosa.
FATO: a hipnose é um dos tratamentos psicológicos mais seguros.
Entretanto, o uso da hipnose por parte de pessoas incompetentes pode, ocasionalmente, ter conseqüências imprevistas. Por este motivo, as pessoas devem procurar apenas hipnoterapeutas qualificados.
MITO: a pessoa pode ficar “presa” no estado hipnótico e não sair dele.
FATO: ninguém ficará eternamente em um sonho hipnótico. Se, por qualquer motivo, o hipnoterapeuta deixar o paciente em estado de hipnose ou caísse morto, o paciente ficaria no sonho hipnótico por alguns minutos, gradativamente entraria em um sono normal e acordaria sozinho, sem problemas.
MITO: em estado de hipnose, revelarei coisas que não quero.
FATO: você não revelará os seus segredos. O que pode acontecer é que você se lembre de acontecimentos que conscientemente teria se esquecido. Você sabe que é a seu favor. Se forem situações traumáticas, irá esquecê-las novamente quando sair do transe. O hipnoterapeuta decide como e quando essa lembrança deverá chegar ao consciente e se é necessário.
MITO: podem me obrigar a fazer algo que não quero durante um transe hipnótico?
FATO: não, não é possível. A mente subconsciente protege a integridade da pessoa e não comete nada contra seus valores e princípios